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 あたたかいパイルくつした入荷    2023年1月15日(日) [おすすめ商品]

 人気の裏シルクパイルソックスの残糸アソートが再入荷しました。

 今回も色々な色柄で、楽しい。一点もの。サイズはМ~МLで、濃い色は気持ち大き目です。

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 月火は定休日。1月22日(日)は臨時休業です。
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 本日のおすすめ野菜     2023年1月13日(金) [おすすめ商品]

 昨日のわらしべ農園さんの野菜は、先週お休みのせいか、早々と完売しました。
 夕方来られたお客さまはビックリ、がっかりです。緑の葉物がやはり人気です。

 でも、今日入荷したヤサイノイトウさんの野菜は、ちょっと珍しい根菜類が美味しい!

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 夜明け前から準備して下さり、たくさん持ってきてくれました(*^^*)。

 夕方には、白菜、赤金時人参、ビーツ、ごぼうは完売しましたが、
 姫神芋、ヤーコン、打木源助大根、黒丸大根、青長大根、人参ミックス、長ネギ、里芋あります。

 ヤーコンはさつまいものような甘みが強くて、生でもきんぴらでもシャキシャキ感あり美味しく、みそ漬けもおすすめです。青長大根はソテーがたまらないのですが、大根おろしも男性に大人気だとか。


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 年末に買った野菜が年を越してあったので、残り根菜類を煮ました。とりあえず煮ておけば、煮物やスープ、汁物に使えるかなと大き目タッパーにドサっと入れていたのですが。

 薄く塩味したのが、そのままで野菜の味と旨みがとても美味しくて、食事の度にこのままパクパクと感動しながら食べてしまい、アレンジの前に減ってしまいました(^_^;)。

 洋風、和風どちらにもいいように、天然塩を少し。あ、薄味過ぎるかなと思って、洋風にも合うしろたまり(白醤油)を少しだけ入れました。

 うちの野菜と調味料で高級料亭みたいに上品な味に?笑。


 それくらい農薬と化学肥料を使わず手間ひまかけて育てた野菜は、塩だけで煮ても焼いても、本当に美味しい!わらしべさんとイトウさんの野菜をぜひ食べてみてくださいね。


 さて、今週はOODのブラウニーやオートミールクッキーも入荷しています。
 ふえき農園(新潟)の豆腐は、おぼろ豆腐とがんもとおからだけ残っています。

 節分の福豆も入荷しました。売り切れると次の入荷わからないので、お早めに。


 裏シルクパイルくつしたの残糸アソートが再入荷しました。色が色々あります。


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 おいものせなかだより1・2月号  2023年1月12日(木) [おいものせなか通信]

 おいものせなかだより今月号ができました。毎度字だらけ!ネコ灰だらけ。。。

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 ウラコラムは、また恥ずかしげもなく、自分のことを書いてます(^▽^;)。
  

 ワクワクして「老化」を走ろう ♪(←走らんで歩け) 2023.1.12

 めったに風邪もひかない丈夫な私も、昨年末はからだの不調に慌てた。60歳頃から、毎年市の健康診断とがん検診に行っている。今や二人に一人ががんという時代、早期発見に越したことはないと。昨年12月、市から分厚い封筒が届いた。いやな予感。肺がん検診で要精密検査、医師への紹介状が同封されていた。実は1年余り前から空咳が出ていたので、肺がんの心配はあったから、ショック。いや、前も大腸がんの時に要精密検査で異常なかったから、今回も精密検査は逆にいいきっかけだと言い聞かせた。

 その日の夕方、急に左脚がしびれてきた。こんなの初めてで、その後左膝周辺が痛くなり、温めればいいかなと早めのお風呂に。しかし痛みは引かず、風呂上がりの着替えに、パンツはくのも一苦労。いやはや、介護されるようになるとこうなるのか。2階の自宅へ這うようにして階段を上り、台所の椅子に何とか座れても、数歩先のひざ掛けを取りに行けない。気持ちも悪くなり、試しに梅肉エキスを飲んだら収まった、これ最強。

 一体この症状は何だとネットで調べた。「気持ち悪い、片脚が痛い」は動脈硬化の疑いあり。ええーあたった?脳梗塞の前兆?お酒が原因?日本酒、ワイン、たまにバーボンも…。すみません、もうお酒はやめます!いや、ちょっと減らしますから、脚を治してください!と誰に言ってるのか、とにかくその晩は晩酌とブログもやめて早めに寝た。

 翌日痛みは引いたが、まだ左脚を引きずる。たまたま帰省した娘が医者行けとうるさいので、店番頼んで病院に行った。整形外科の診断は、膝の軟骨がすり減っている変形性膝関節症の初期、動脈は大丈夫。膝に水がたまっていて、太い注射器で抜く時、「いてー!」と思わず大声。

 膝痛は高齢者に多いと思っていたから、え、わたし?自分ではまだ若いと思っていても、加齢は着実に来ていた。前に書いた骨粗しょう症も予備軍だ。しかし、食事は気をつけているし、運動もしているし、一体何が原因?(年だよ)今までのように、「無添加・無農薬の食品を食べていれば、私みたいに病気知らずの健康な体になりますよ」なんてえらそうに言えない、ああ恥ずかしい。


 数日後の肺がんの精密検査は異常なしだった。ただ医者でもわからない影があるからまた来年来てねと。外に出て、「え、私ふつうに歩けている!」と、今まであたりまえに歩けていたことに感謝した。不調はそんなことに気づかせてくれる。ずっと元気でいたいから、自分の健康にも注意しつつ、もっとお客さんのためにも日々の食生活と運動、薬膳も勉強してアドバイスできるようにしたいと思う。骨粗しょう症や膝痛は、まずは自分が実験台にいい機会をもらったと感謝。足腰を丈夫にして旅も出たいから、語学も懲りずに勉強しよう。バア、やることがいっぱいだ。


 こんなふうに体の不調が老化と共にやってくると、年をとることをマイナスに考えてしまいがちだが、年を重ねたからこそ得られるものも多い。ものごとがよく見えてきたり、動じなくなったり、精神的に解放されたりとか。

 1年前のこの欄で90歳を過ぎても現役で、日々成長したいと励む女性たちを紹介した。作家の宇野千代の新刊「98歳まで生きてわかった、超ポジティブ思考がいちばん!」は、「幸福も不幸も自分の気持ち次第」「困難にも逃げずに、体ごとスルッと入ってしまえば、辛さはなくなる」「幸せな思い込みはその通りになる」という生き方に元気が出る。

 一方で、ビッグイシューで知った「絶望名言」の著者頭木弘樹さんは、「本当につらい時、心に届くのはポジティブな言葉ではなく、ネガティブな言葉ではないか」と語る。よくわかる。本当につらい人に「頑張って」なんて安易に言えない。病気同様、つらく困難な経験は、弱者の立場と人の痛みがわかるようになったりする。渦中にいる時は絶望するが、乗り越えた後に、それらすべてが糧だったと思える日が来るといい、そう願う。


 最近読んだ世界的建築家の安藤忠雄の記事を紹介する。安藤忠雄は60代と70代で2度がんを患って、手術で胆のう、胆管、十二指腸、脾臓、膵臓を摘出、「五臓」がない。81歳になった今も元気で、世界中から依頼を受け、走り続けている。

 「日本は経済成長を成し遂げたが、いまは食糧難、資源難、エネルギー難、円安、人材流出…、安心は不安に変わってしまった。大半の国民は『日本、大丈夫か』と心配しているが、『誰かが何とかしてくれる』で思考停止しているのではないか。この私でさえ『絶望的だ』と感じるが、立て直すためには子どものための図書館づくりだ」と。私費を投じ、自治体に寄付。大阪や神戸、遠野にもつくった。

 「想像力と好奇心を養い、よく考え、挑戦する勇気と自由な発想を持ち、忍耐力のある子どもたちを育む環境を責任ある大人としてできる限り提供する」

 「本当の幸せとは、光の下にいることではない。光を遠く見据えて、それに向かって懸命に走る。無我夢中の時間の中にこそ人生の充実がある。だから、『あれも面白い、これも面白い』と好奇心を磨いていけば、国や人の『老化』は食い止められるはず。人も国も青いままの方がいい。熟れたらおしまい。だから我々、青いままで真剣に生きないといけない。覚悟と希望を持ってね」


 岸田首相の防衛費増額と増税、原発事故の放射能汚染と被災者補償など色々未解決なのに原発増設。国民の声を聞かず、戦争に向かう舵を切った。独裁的な政権に物申すのは高齢世代が多いが、真剣に日本の将来を案じている。
 昨年のおいもの「暮らしと政治の勉強会」も若い人が少ない。なぜ高齢世代が世の中を正そうと叫ぶのか、若者は戦争をはじめ修羅場を乗り越えてきた年長者の意見に耳を傾け、今日本が向かっている先をじっくり考えてほしい。自分たちの幸せのために。本は世界を広げるツール、読むことや聞くことから始めるといい。



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 「イーハトーブ図書館」を目指して  2023年1月11日(水) [イーハトーブ図書館をつくる会]

 昨日お知らせしたシンポジウムのチラシをUPします。
 今後、ブログカテゴリーに「新花巻図書館」を追加します。

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 私は当日主催者側で参加するので、お店は小野寺さんにお願いして通常通りの営業です。

 あと10日しかありません!花巻市民に限らず、皆様からも、このシンポジウムの広報にぜひご協力お願いします。

 新花巻図書館問題を追及してきた増子さんのブログhttp://samidare.jp/masuko/


 今日は、休業を知らず来店された方には、本当にすみませんでした。

 このチラシの作成にエネルギーを注いでやっと完成したので、いよいようちの通信をと、今日は丸1日中でカンヅメになって、おいもだよりを書いていました。夕方やっと完成です。

 営業していると、いくら来店客が少なくても、おいもだよりに集中できないので、おかげさまで、今号も無事に出すことができました。

 明日の発行日なので、明日ブログにUPします。


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 明日は休業いたします     2023年1月10日(火) [お店のこと]

 明日はすみませんが、休業いたします。月曜が祝日営業の時は水曜休みます。

 木曜から、ブラウニー、クッキー、野菜、豆腐と、今週は生ものの週です。


 最近立ち上げた市民運動の会の事務局で、シンポジウムのチラシや資料作成で忙しく、お店の通信が後回しになってしまい、やっと明日までに何とか頑張って仕上げます(^_^;)。


 会は、新花巻図書館を素適な図書館にしたいという活動で、1月21日(土)の午前にシンポジウムを行います。チラシがやっと完成したので、明日UPしますね。

 会の名前は「イーハトーブ図書館をつくる会」。ブログでお知らせしていきます。

 21日(土)の午前中は、小野寺さんにお店番をお願いしました。


 あと、1月20日(日)はすみませんが、臨時休業いたします。

 よろしくお願いいたします。


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 今年初の水汲みは雪だらけ。自分で道を作っても小川に滑り落ちそう(>_<)

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 ビッグイシュー最新号入荷    2023年1月7日(土) [ビッグイシュー]

 ビッグイシュー1月1日号が入荷しました。

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 ビッグイシューの販売を始めて、今年3年目に入ります。1年目は毎号3冊が順調に売れたのですが、昨年2年目は毎号在庫を抱えるようになりました( ;∀;)。


 ビッグイシューはホームレスの人たちの自立支援の雑誌で、海外ビッグイシューの記事や内容が多岐にわたり充実しています。バックナンバーもよかったら、手にとってみて下さい。

 また、遠方の方は「販売者応援3ヶ月通信販売」もありますので、ぜひご協力下さい。

 ビッグイシュー日本 https://www.bigissue.jp/


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 きのう入荷したヤサイノイトウさんの根菜類がいっぱい、充実しています。

 夕べ写真の取り込みが調子悪くて紹介できず(>_<)、今日もいろいろ売れましたが、人参や黒丸大根、紅芯大根、ヤーコン、メークイン、太浦ごぼうなどがまだあります!


 来週は豆腐の週です。確実にほしい方は、明日までにご予約ください(*^^*)。


 9日(月・祝)は営業します。その場合、翌日の火・水曜と休みになります。

 急なお知らせですみませんが、よろしくお願いいたします。
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 今年もよろしくお願いいたします    2023年1月5日(木) [おすすめ商品]

 あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。

 今日から今年の営業が始まりました。

 寒い1日でしたが、午後からお客さまが来てくれました。有難うございます。


 明日のヤサイノイトウさんの入荷予定の野菜は、

 姫神芋、大根、人参ミックス、金時人参、白菜、ヤーコン


 お昼前後になるようです。夜明け前から、土から根菜類を掘り出す作業や土を落とす洗浄など、氷点下の朝でもがんばっています。明日はたくさん届けられるとのこと。

 どうぞ、皮ごと食べれて、栄養価も高い無農薬・無化学肥料の野菜をどうぞ食べてください。


 よく、普通の人参は食べないけど、ここの野菜はモリモリ食べると聞きます。


 


 
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 今年の営業は今日まで     2022年12月29日(木) [お店のこと]

 今日で、今年の営業を終えました。

 おいもにご来店して下さる皆さまのおかげで、今年も無事に1年間乗り切れました。

 ほんとうに、ありがとうございました。


 来年も、どうぞよろしくお願いいたします。


 今朝(30日)みたら、また途中で文章が切れていました。(絵文字が悪さするようで)
 

 1月5日(木)から、新年の営業を始めます。

 5日はわらしべ農園さんの野菜はお休みです。

 6日のヤサイノイトウさんの野菜は、入荷予定です。



 とうふは第2週より始まります。ご予約の方は、前週の日曜までにご連絡を。


 よいお年をおむかえください。


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 もし、書きたいことがあれば、、、お休み中もブログ更新します。



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 お勧めのあったかくつした    2022年12月28日(木) [おすすめ商品]

 ハミングバードの裏パイルシルクソックスの珍しい色柄が、今日入荷しました。

 この靴下はとても温かく、内側シルクで履き心地も抜群とリピーターが多い靴下です。

 今年値上がりしてから、Мサイズが2530円、Lサイズは更に220円プラスで、高い靴下になり、正直売れるか心配でした。が、一度履いた方が2足目、3足目を買っていただき、有難いことです。


 先日のXmasのプレゼントでも使っていただき、とても喜ばれたとのことです。

 
 今回届いたのは、残糸アソートで、内側シルク、外側コットンは同じですが、靴下工場で出た残糸を使ったので、すべて一点ものの珍しい色柄。それもサイズもМもあれば、少し大きめのLに近いのもあり、ユニークでレアな10点です。26㎝の男性の足に合うのもありそうです。

 すべて、定番のМサイズと同じ値段の税込み2530円です。


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 難点は内側のシルクが破けてくること。私は繕って、毎日履いています(*^^*)。


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 カフェの営業       2022年1月16日(日) [+ Cafe]

 12月に入ってから、カフェは寒いので冬期間は週末営業にしていました。

 今日と明日の2日間は年内最後の営業を、カフェも午後4時頃までやります。

 薪ストーブ焚いてますが、まだ暖まりません(^_^;)。

 ただ、本日野菜の入荷時間の午後2時以降はお店が混雑します。明日も営業最終日でお店が混むときは、お待ちいただくこともあります。

 すみませんが、お店のお買物の会計が優先になります。


 コーヒーやチャイなどのテイクアウトも可能です。

 ご来店お待ちしております。
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